Coaching de salud en la diabetes
La diabetes es una condición crónica que afecta la manera en que el cuerpo procesa el azúcar en la sangre (glucosa). Es crucial para el mantenimiento de la salud y la energía. Existen principalmente dos tipos de diabetes.
¿Coaching de salud o remedios a tomar?
Muchas personas tienen un concepto muy erróneo sobre la salud en general, y sobre su salud en particular. Creen que su salud tiene como única solución el hecho de tomar un remedio que tienen que atragantar para «curar» su enfermedad. En su mente solo existe la ecuación ficticia «remedio-curación». Se trata de una creencia nociva […]
Coaching de salud, señales corporales que no debes ignorar
En la vida cotidiana, nuestro cuerpo constantemente nos envía señales. Algunas son indicativas de que todo va bien, mientras que otras pueden ser señales de alerta que no deberíamos ignorar. Estas señales pueden ser físicas, emocionales o conductuales, y es importante estar atento a ellas, ya que pueden ser indicativas de problemas subyacentes que requieren […]
Relaciones tóxicas ¿Reconoces las Señales?
¿Cómo son tus relaciones? ¿Vives la felicidad relacional o disgustos tras disgustos? Todos sabemos que, en la vida, las relaciones juegan un papel fundamental en nuestro bienestar. Ya sea en relaciones personales o profesionales, todos estamos involucrados en relaciones (matrimonio, familia, trabajo, vecinos, emprendimiento, clientes, proveedores, etc.). El ser humano es un ser relacional por […]
