El Coaching y los Objetivos Claros

En la vida en general, y en el coaching en particular, establecer objetivos claros es fundamental por diversas razones prácticas y conceptuales; la mente funciona mejor en el orden y no en el desorden. La mayoría de personas carece de objetivos claros en la vida. Vive en una nube de confusiones y se deja arrastrar por la próxima corriente de eslóganes. Un coach cualificado (y no los falsos coaches que surgen de toda parte) puede ser de gran ayuda en todo lo que involucra el proceso de coaching, ya que te permite identificar tus metas y trabajar sobre ellas. Contrariamente a lo que se cree, no es fácil descubrir, comprender, o establecer sus metas; y aún más complicado lo es trabajar sobre ellas, dentro un equilibrio funcional y cognitivo. En las sesiones de Coaching, se debe poder establecer objetivos claros.

Establecer objetivos claros es una herramienta poderosa para alcanzar el éxito, mantener la motivación y crecer como individuo. Desde esta óptica, un coach (cualificado, no charlatanes) puede ser un aliado valioso en este proceso, guiándote para definir metas realistas y diseñar estrategias efectivas para lograrlas en la medida de lo humanamente posible. ¿Has oído? Definir metas realistas…

¿Sabías que tus metas son más que tus metas? ¿Sabías que algunas metas tienen lados ocultos?

La claridad en tus objetivos te brinda un rumbo seguro en tu viaje hacia el éxito y el bienestar.  Donde no hay objetivos, no hay energía y una mente direccionada. Aquí te presento algunas razones por las cuales es importante tener objetivos claros:

1. Enfoque y dirección: Los objetivos te proporcionan un rumbo claro y te ayudan a concentrarte en lo que realmente importa. Evitan la dispersión de esfuerzos en tareas irrelevantes. Un objetivo es un punto de referencia, una guía, una dirección por donde mirar, focalizar. Falsos objetivos llevan a desgaste energético y una gran pérdida de tiempo. No todos los objetivos valen la pena.
2. Motivación: Tener metas claras te da una razón para levantarte cada día con entusiasmo. Saber lo que quieres lograr te impulsa a esforzarte más. La motivación no sirve si no se orienta a cosas que valgan la pena. La mayoría de personas se motivan por cosas realmente insignificantes para su vida.
3. Medición del progreso: Los objetivos actúan como indicadores de tu progreso. Puedes evaluar cuánto has avanzado hacia tu meta y hacer ajustes si es necesario.
4. Autoconfianza: Al alcanzar objetivos, ganas confianza en ti mismo. Cada éxito te motiva a seguir adelante y a afrontar desafíos más grandes.
5. Toma de decisiones: Saber lo que quieres, facilita la toma de decisiones. Puedes evaluar si una acción te acercará o te alejará de tus objetivos. Las decisiones deben tomarse en su justa media y no de manera impulsiva.
6. Tiempo y recursos: Los objetivos claros te ayudan a administrar tu tiempo y recursos de manera más eficiente. Puedes asignarlos adecuadamente para lograr lo que deseas.
7. Sentido de logro: Al alcanzar tus objetivos, sientes un gran sentido de logro y satisfacción personal. Esto contribuye a tu bienestar emocional.
8. Superar obstáculos: Los objetivos te ayudan a perseverar cuando enfrentas desafíos. Te recuerdan por qué estás trabajando tan duro. Los objetivos relativizan los obstáculos.
9. Comunicación efectiva: Cuando tienes metas definidas, puedes comunicar tus intenciones de manera más efectiva a otras personas. Esto es especialmente útil en entornos laborales y en relaciones personales, ya que permite una mejor colaboración y entendimiento.
10. Planificación estratégica: Los objetivos claros son fundamentales en la planificación estratégica. En el ámbito empresarial, por ejemplo, ayudan a establecer prioridades, asignar recursos y trazar un camino hacia el éxito a largo plazo. Muchos fracasos son el resultado de la falta de planificación estratégica.
11. Autoevaluación: Los objetivos te brindan una base objetiva para evaluar tu desempeño. Puedes comparar tus resultados con lo que te propusiste lograr y tomar medidas correctivas si es necesario.
12. Desarrollo personal: Los objetivos no solo se centran en el éxito externo, sino también en el crecimiento personal. Puedes establecer metas relacionadas con el desarrollo de habilidades, la adquisición de conocimientos o la mejora de tu calidad de vida.
13. Enriquecimiento de experiencias: Al tener objetivos claros, te desafías a ti mismo a experimentar cosas nuevas y emocionantes. Esto puede enriquecer tu vida y proporcionarte aventuras y logros memorables. Vivir su objetivo es un enriquecimiento personal, donde uno aprende varios factores como la resiliencia, la constancia, etc.
14. Sentido de propósito: Los objetivos dan un sentido de propósito y significado a tu vida. Saber que estás trabajando hacia algo importante puede aumentar tu satisfacción y bienestar general.
15. Impacto a largo plazo: Los objetivos claros te permiten pensar en el futuro y considerar cómo tus acciones actuales pueden tener un impacto a largo plazo en tu vida y en la de los demás.

¿Cuáles son tus objetivos? ¿En qué campo? Si te ha gustado este artículo, me alegro.  

Coach Dr. Apollinaire Dschoutezo
Experto Universitario en Coaching de inteligencia emocional
Especialización Universitaria en Coaching de salud

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